Współpraca online z trenerem personalnym, to rozwiązanie dla Ciebie, jeśli chcesz ćwiczyć, ale nie masz możliwości lub czasu, by spotykać się osobiście. Wybierając usługę, otrzymujesz pełne wsparcie w przygotowaniu planu, doborze ćwiczeń i kontroli postępów.
Współpraca online z trenerem polega na stałej opiece nad Twoimi treningami. To tak jakbyś miał/miała prywatnego trenera tylko dla siebie.
Otrzymujesz plan treningowy, wskazówki, żywieniowe oraz zalecenia. Trening wykonujesz w czasie, który jest dla Ciebie najbardziej odpowiedni. Taki rodzaj współpracy doskonale sprawdzi się, gdy chcesz trenować w godzinach, które Ci odpowiadają. Plan wykonujesz samodzielnie, kontaktujesz się ze mną, a ja oceniam, podpowiadam i przesyłam dalsze wytyczne.
Cztery kroki, które pomogą Ci w poprawie sylwetki
Zamawiasz usługę na stronie i opłacasz swoje zamówienie.
Wypełniasz otrzymaną na podany adres mailowy krótką ankietę.
Odbierasz plan treningowy, żywieniowy oraz wskazówki i instrukcję.
Wdrażasz moje zalecenia, a w razie jakichkolwiek pytań kontaktujesz się ze mną.
Współpraca online daje wiele korzyści. Przykłady? Proszę bardzo
Nie musisz jechać przez zatłoczone miasto na umówiony trening. Ćwiczysz, kiedy Ci wygodnie.
Współpraca nie wymaga ode mnie dojazdów, tym sposobem oszczędzasz swoje pieniądze.
Pozostajemy w stałym kontakcie, w razie jakichkolwiek pytań jestem do Twojej dyspozycji.
Raporty, które do mnie będziemy wspólnie analizować, pokażą Ci, że to, co robimy, przynosi efekty.
Twoje wyniki będą przeze mnie analizowane i masz opiekę z mojej strony.
Pokażę Ci przydatne aplikacje oraz nauczę Cię ich obsługi, tak, aby wdrażanie zaleceń było proste.
Wybierając współpracę online ze mną, jako trenerem sporo zyskujesz. Stosowanie się do zaleceń, które ode mnie otrzymasz, pozwoli Ci:
Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości lub potrzebujesz bardziej szczegółowych informacji, to jestem tu, aby odpowiedzieć na wszystkie Twoje pytania!
Skontaktuj się ze mną, jeśli potrzebujesz wsparcia, porady lub po prostu chcesz porozmawiać.
