Jeśli tak, to jesteś we właściwym miejscu! Nazywam się Marcin Wójcik i jestem trenerem personalnym z Rzeszowa.
Pokażę Ci, jak w łatwy sposób za pomocą ćwiczeń poprawić sylwetkę, samopoczucie oraz pozbyć się bólów. Zobacz ofertę i wybierz coś dla siebie.
Wybierz odpowiedni trening z trenerem osobistym w Rzeszowie dopasowany pod Twój cel
Szukasz trenera osobistego dla siebie i potrzebujesz pomocy? Wybierz standardową współpracę indywidualną
Chcecie trenować w parze? - wybierzcie treningi personalne dla par. Płeć ćwiczących nie ma znaczenia
Jesteś kobietą i szukasz trenera w Rzeszowie? Wybierz trening dla pań i spraw sobie zgrabną figurę
Masz nadwagę, otyłość lub większą wagę ciała? Te treningi będą idealnie dopasowane do Twojego stylu
Chcesz być na fali fitnessu i zdrowego stylu życia? - wbijaj na do trenera, przybij piątkę 🖐️ i lecimy z treningami
Wiem, jak ważne jest dla Ciebie Twoje zdrowie i bezpieczeństwo. Dla mnie to również priorytet dlatego podczas treningów chroni Cię moje specjalne ubezpieczenie trenerskie.
Ta polisa ubezpieczeniowa zapewnia Ci ochronę w przypadku ewentualnych nieprzewidywalnych sytuacji podczas ćwiczeń.
Zaufanie to podstawa w życiu i w sporcie. Zaufało mi już wiele osób, ale najlepiej sprawdź osobiście w Google, co mówią o mnie inni.
„Serdecznie polecam treningi pod okiem Marcina, z którym współpraca to sama przyjemność. Przede wszystkim jest to osoba posiadająca dużą wiedzę, którą się dzieli. Jest w pełni zaangażowany w pracę ze swoim podopiecznym, poświęca mu 100% swojej uwagi, służy wieloma radami i zaraża motywacją do kolejnych treningów. Po treningach z Marcinem występuje znaczny wzrost pozytywnej energii i poprawa kondycji fizycznej. Zdecydowanie jest to osoba na odpowiednim miejscu, polecam raz jeszcze!”
„Polecam ! Dzięki treningom personalnym prowadzonym przez Marcina nauczyłam się podstaw wykonywania ćwiczeń. Bardzo pomocne z jego strony było również początkowe wprowadzenie i udzielenie wskazówek dla mnie, jako osoby, która zaczynała treningi na siłowni. Jeśli chcesz się nauczyć poprawnie wykonywać ćwiczenia, to polecam współpracę z Marcinem.”
„Serdecznie polecam treningi z Marcinem. Na początku został zrobiony wywiad i przedyskutowaliśmy to co chce przepracować, następnie ułożył dokładny plan spełniający moje potrzeby. Nauczył mnie poprawnej techniki wykonywania ćwiczeń oraz dał mnóstwo wskazówek dotyczących treningu siłowego. Marcin jest w 100% zaangażowany w każdy trening oraz poświęca bardzo dużo uwagi podopiecznemu. Szczerze polecam, bardzo miło się nam współpracowało, na pewno skorzystam ponownie.”
W przypadku treningów personalnych, które prowadzę w Rzeszowie, schemat współpracy wygląda następująco:
Współpracując ze mną, jako trenerem personalnym, zyskasz wiele korzyści, które pomogą Ci szybciej i łatwiej osiągnąć swoje cele. Oto kilka głównych korzyści, których możesz się spodziewać
Pomogę Ci zoptymalizować treningi, dzięki czemu osiągniesz lepsze wyniki w krótszym czasie. Zaoszczędzony możesz wtedy przeznaczyć na inne przyjemności.
Nauczysz się prawidłowej techniki wykonywania ćwiczeń i dobrych praktyk. Poprawna technika jest kluczowa, aby uniknąć kontuzji i osiągać najlepsze wyniki.
Otrzymasz plan treningowy dostosowany do Twoich indywidualnych celów i poziomu zaawansowania. Nie ma jednego uniwersalnego treningu, który pasuje do każdego.
Będę regularnie oceniał Twoje postępy i dostosowywał plan treningowy w miarę potrzeb. To oznacza, że nie będziesz tracić czasu na nieefektywne treningi.
Obiecuję, że otrzymasz motywację i wsparcie na każdym etapie. Dzięki temu łatwiej będzie Ci wytrwać w treningach, nawet w trudniejszych momentach.
Otrzymasz także pomoc w aspektach związanych z żywieniem, snem i ogólnym stylem życia. To przyczyni się do poprawy Twojego ogólnego zdrowia.
Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości lub potrzebujesz bardziej szczegółowych informacji, to jestem tu, aby odpowiedzieć na wszystkie Twoje pytania!
Skontaktuj się ze mną, jeśli potrzebujesz wsparcia, porady lub po prostu chcesz porozmawiać.
Nie, karnet na siłownię jest osobno płatny. Cennik karnetów siłowni Endorfina, na której prowadzę treningi, znajdziesz tutaj.
Nie, jeśli posiadasz kartę Multisport, Medicover, itp. to nie musisz kupować dodatkowego karnetu.
Czas trwania jednej sesji treningowej to 60 minut. Czasu nie liczę „co do sekundy”, więc jeśli nasz trening trochę się przedłuży, to nic nie dopłacasz.
Tak, prowadzę stacjonarne treningi indywidualne tylko w Rzeszowie, więc jeśli chcesz skorzystać z takiej formy współpracy, to musisz do mnie przyjechać.
Możesz również skorzystać z innego rodzaju współpracy, np. współpracy online.
Tak, oprócz prowadzenia treningów personalnych oferuję również doradztwo w zakresie żywienia. W zależności od wyboru formy mojego wsparcia możesz liczyć na pomoc w zakresie żywienia, przygotowanie planu posiłków itp.
